世界会按照你潜意识的所想来运作。运气就是潜意识的一种感召力,而调整自己的心念,就可以提升自己的运气。
从人类历史当中来讲,我们都很热衷于提升运气,感召好运。即使不说出口,你我仍然觉得运气这个东西好像存在,至少对很多人来说,相信有运气,总比没有好;
从自证预言的角度,只要我们内心纯正统一于正面的想法,那么我们必然就会透过吸引正面的事物感召来好运。
同样的自证预言也代表了,如果你的大脑觉得我想要好运,但是你的潜意识不相信,你便不一定会感召来好运。
这也就意味着真正决定一切的,是潜意识里,你相信什么?潜意识的信念才会成为是否拥有好运的重点。
怀尔德曾经说过:发现自己真正想要的东西,就可以免去无尽的困惑和浪费的精力。
所以,想要启动潜意识的好运,需要弄清楚自己最想要的东西,才会在内在世界启动更强大的创造力和感召力。
你越坦诚的承认自己内心真实的感受,潜意识越清澈,内心就越有秩序,就越来越能找到立足点。请你知道,所有人在找到内在坚定信念之前,都会经历犹豫不决或者退缩恐惧,以及行动过后,有时候却发现无效的过程。
所以要意识到,当前如果有迷茫,有卡点,这是正常的,每个人都会有这个过程。
然而在这些迷茫卡点犹豫背后,一定有一件事是可以去慢慢看清楚的:
你最想要什么?你最想要义无无反顾的去坚持什么?
要让好运更多,内心清晰,就请善用你的注意力。这意味着我们需要保持觉察力,让眼睛、耳朵和内心有新的合作方式。
当你内心有更加清晰的目标,你的注意力就会聚焦在实现目标上,这样的话不管前路有多么的不可预知,你都能够有一个内心的锚定点。
同时,这个过程需要我们辩证去看待完美主义。完美主义有利有弊,它既是帮助我们进步的非常大的推动力,同时一旦失去平衡,就会成为高级的自虐。有人太想把事情做到极致,以至于一开始就设定了很多的标准,看起来有高标准,其实也有一个驱动力,就是恐惧,害怕自己做得不够好。
所以,破坏性的完美主义会造成自虐,阻止你尝试新东西,因为它会预设出所有的危险,并且对于很多细节保持挑剔;
与之相对应的就是建设性完美主义,这代表你愿意给自己留出犯错误的空间,同时肯定自己独一无二的潜力。
建设性完美主义帮你避免一个陷阱,就有很多时候我们会觉得一切要准备好,才会去行动,一切要足够完美,我才会去行动;但事实上我们得提醒自己一点,完美可能是一个自我抗拒的陷阱,更重要的其实是进步,而且从微小的进步开始。
微小的进步也要从【跳出正面思考的卡点】入手。相信很多人都意识到过,我们的大脑每一秒钟都有上千个念头在播放,而我们作为人很容易被大脑中的某一些杂念拉着走,使得自己无法处在当下。
这就好像一个失恋的男人或女人。当被自己心爱的人欺骗以后,TA会广泛化自己的伤痛,会觉得这个世界就没有再爱自己的人了,这就是典型的创伤后局限性的观念。的确,这个世界并没有百分百的好,我们不需要刻意欺骗自己,但是如果你为了不欺骗自己,就拒绝所有的好,这也是一种不全面的看法。
我们要承认这个世界是有好有坏的,是有不完美和残酷的,但是你如果始终聚焦在这个世界不完美,你也会活得不开心,愿意承认这个世界不完美,但也想要去看见这个世界当中仅存的美好,聚焦在这些美好,你也能够活得平衡。
选择承认世界的残忍,同时聚焦在开发自己成长的力量,仍然在有限的资源,当中去找寻积极正面思考的力量,那么你就可以体验到正能量思考的魔力。
当感觉与潜意识可以更统一,就更能够活在纯粹当下的快乐当中,这也是为什么有的哲人会说:当我的内心是通达的,哪怕只是喝粥吃咸菜,我也觉得很快乐。
曾经我会想这怎么可能呢?怎么可能喝粥吃咸菜就快乐,后来理解了,那是因为他吃的时候完全当下的跟粥跟咸菜在一起,他跟食物是很有连接感的,他并不是一边吃的一边脑海当中去想杂七杂八的事:想我孩子还要上学,要赚多少钱,想我老公今天晚回家,是不是出去找小三了......这些莫须有的想法几乎都没有,杂念很少,当然可以很聚焦的享受简单的事物。
内心的平静大于物质的丰盛,所以真正意义上决定你的生活质感的并不是物品有多华贵,而是你有多聚焦在当下,与此时此刻正在做的事物有多有连接,那种全然当下的聚焦感,会带给内心一种非常强烈的临在感。同样的,这样的临在感也是潜意识与好运连接的秘密武器。
同时我也想补充一点,为什么有些人沉沦?因为他们的情感和思想已经分割了,就是他可能思考的太多,以至于他忘记了感受是什么;他会忽略掉感受,我们的生活中的确有这样的人的,他们并不认为吃一顿好吃的会给他带来快乐,这就是他的快乐阈值太高了,而且他的快乐是有条件的,比如说他觉得只有达到了某个规定的条件,他才会快乐。
所以如果你觉得正能量是毒鸡汤,很有可能你情感隔离了,你想要防御这个世界的美好,并且你想要用防御世界的美好来表达你觉得世界是危险的,你很害怕。
必须得承认,我们处在一个非常矛盾的时代,也可以说我们生活在一个非常奇妙的世界,一方面我们内心极其渴望这个世界充满和平,充满良善,充满爱;但是另外一方面,我们也得提醒自己这个世界有危险和残酷的一面。
话已至此,如何启动潜意识力量,感召好运呢?不得不让我联想到站在心理学的视角去看西游记。
西游记当中的角色,就好像用神话的方式在演绎我们每个人内在的整合之旅。我们内心都有一个心猿意马、天马行空,充满了超能力的孙悟空;同时猪八戒就像我们每个人的欲望贪婪、嗔怒、懒惰、无明。也有一个勤勤恳恳,循规蹈矩,执行和服从的沙僧;也会有具有保护模式,注重效率的白龙马。唐僧就是真正精神上保持正心正念的那个人,旅程的完成需要设立一个目标,就好像唐玄奘发心一定去西天取经,所有的徒弟都有从唐僧身上学到了对信仰的敬畏。
我曾经有过这样的设想,既然孙悟空是齐天大圣,他也可以一个筋斗云十万八千里,为什么他不直接就一次性翻到西天,然后再回来接上师傅和所有的人,不就很快速的解决取经问题了吗?
但实际上你会发现你单纯从要取真经这个结果来看,好像的确可以有这样的操作方法,为什么书不这么写?
因为旅程本身才是意义,而且换用心理学的视角,唐玄奘好像是唯一一个活在世间的人,不管是孙悟空还是猪八戒还是沙僧还是白龙马,都是从其他维度来到他身边来修行的。
我在想,西游记如果变成人内心的各种元素,不就是告诉我们:要了解人性的弱点,与各种情绪,各种感受,内在世界不同的角色去合作,才能够最终实现内在整合吗?
就像西游记,最终经过九九八十一难,唐僧师徒终于到达了彼岸;我们也需要与自己的每一个年龄段,每一段生命旅程,每个相遇的人,和解,结善缘,让潜意识纯正清澈,这样不管旅途多么危险,前路多么未知,但是目标坚定,方向明确,就一定可以在内心平安之下,感召宇宙无限的好运,化险为夷,到达内心的彼岸。
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