11月24日晚，我校大学生心理健康教育与咨询中心（江西省社会科学知识普及宣传基地、江西省科普教育基地）组织校大学生心理宣讲团，走进学生社区新时代文明实践中心开展了多场“识别抑郁 走出抑郁”为主题的心理健康知识宣讲活动，来自各楼栋300余人参加。

宣讲活动中，主讲人结合日常学习生活中的案例讲解心理健康知识，与在场学生探讨如何分辨抑郁情绪和抑郁症，并阐述我们可能遇到的情绪问题，引导大家学会正确面对情绪变化、调节情绪，放松身心，轻松学习。

此次心理健康知识进社区宣讲活动，帮助学生们解除因情绪变化带来的误解和困恼，为学生身心健康发展奠定良好的心理基础~（文/桂丽琴 图/汪方艾 一审/桂丽琴 二审/焦晶 终审/熊涛）