10月10日是第33个“世界精神卫生日”，今年“世界精神卫生日”全国宣传主题为“共建共治共享，同心健心安心”，旨在倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果。当日，我校大学生心理健康教育与咨询中心（省社会科学知识普及宣传基地、省科普教育基地）开展了心理健康科普活动。

中午，心理中心在润园食堂门口开展了心理健康知识科普展览。心理科普志愿者向路过师生讲解心理健康知识海报，科普心理健康调节方法，逐步提升我校师生心理健康知识水平。现场有专职心理咨询教师进行心理咨询服务，倾听了学生在人际交往、新生适应、情绪调节等方面的困扰，帮助学生寻找合理宣泄负面情绪，调整思维方式，回归和谐健康心态方法。

此外，心理中心开展了线上心理健康知识宣讲，通过问题导入引发学生对自身心理健康状况思考，接着为学生一一科普大学生心理健康标准、大学生常见心理健康问题，并分享“SWTC"情绪调节、正念冥想等心理技术，引导学生保持积极乐观心态。

此次科普活动有利于提升我校师生心理健康素养，共同营造和谐、健康的校园心理环境。（文/桂丽琴 图/刘雨娟  一审/桂丽琴 二审/何有兴 终审/熊涛）