11月15日晚,2024年“朋辈互助”计划暨第十五期大学生心理素质训练营培训讲座在北C104开展。我校心理中心教师桂丽琴带来题为“有话好好说——非暴力沟通在人际交往中的运用”的讲座,各学院班级心理保健员、学院心素部干部及校心理协会干事等200余人参加。
桂老师通过感觉剥夺实验引出人际交往在我们日常生活中的重要性,以案例讲解的方式让大家认识到大学生人际交往中的常见问题,并从非暴力沟通四要素“观察、感受、需求、请求”为大家分析了如何在人际交往中具体运用。最后大家分组情景演练,学会如何将理论运用到实践中,不断提高人际交往能力。
本次讲座,让同学们充分认识到人际交往对大学生身心健康发展的重要性,学会合理运用人际沟通技巧,增强自身人际交往能力,不断提高自身身心素养,为大学生活奠定有力基础。(文/桂丽琴 石倚帆 图/邓佳 一审/桂丽琴 二审/何有兴 终审/黄国华)