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心理中心开展“告别‘emo’ 重‘心’快乐 ——识别抑郁 走出抑郁”心理健康知识宣讲活动
时间:2023年05月20日 10:00  来源:  浏览次数:  分享:

5月19日晚,我校大学生心理健康教育与咨询中心(江西省社会科学知识普及宣传基地、江西省科普教育基地)组织校大学生心理宣讲团进社区,开展了多场主题为“告别‘emo’重‘心’快乐——识别抑郁 走出抑郁”心理健康知识宣讲活动,来自各楼栋200余人参加活动。

主讲人通过对到场学生提问“抑郁是否就是抑郁症”,激发大家思考,顺势展开宣讲。为同学们科普了抑郁情绪和抑郁症的区别;如何正确对待抑郁情绪和抑郁症;如何调整抑郁情绪三方面心理健康知识。让同学们正确认识、合理应对自我负面情绪。从而树立良好健康心理意识。(文/桂丽琴 图/徐建伟  一审/桂丽琴 二审/焦晶 三审/熊涛)