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我校组织观看第六期江西省高校“心理云课堂”心理公益直播课
时间:2021年12月08日 10:00  来源:  浏览次数:  分享:

127日晚7-9点,第六期江西省高校心理云课堂心理公益直播在线上开展。本次活动由江西科技师范大学心理健康教育与咨询中心承办,邀请北京师范大学张继明副教授带来题为大学生情绪与情绪管理的讲座我校组织300个班级近18000名学生进行观看学习。

讲座开始,张老师围绕“情绪”向同学们提出问题,引发同学们对于当前情绪问题的思考,然后通过名人名言向同学们揭示情绪到底是什么。接下来,张老师分别从生物学基础、心理机制、功能这三个方面向同学们介绍情绪产生的原因及情绪的种类。进而,张老师具体讲解了情绪问题在个人方面、家庭方面、人际关系、社会关系四个方面的影响。最后,张老师重点展示了对待情绪的态度以及如何对情绪进行“管理”

本次讲座不仅让同学们深刻认识到情绪到底对我们的生活造成了什么影响,更让同学们认识到遇到不同情绪问题时该如何应对,有助于同学们在如今与未来的旅途中与“情绪”和平相处。(文/赖玉芳 /章佳骏